Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 88.75g | Prot: 93.09g | Carbs: 136.12g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Глобус Купаты, Modi Арахис в Глазури Васаби, Клубника, Bionova Гранола с Бельгийским Шоколадом, Valio Йогурт Сливочный Laplandia 8,5%, Царка Биойогурт 6%. Dinner: ВкусВилл Печенье Алинка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|