|
54.75
62 дня план по шагам, 2 дня план по калориям.
Немного распустилась, по этому запустила отсчёт заново.
Устала.
|
54.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 80.24g | Carbs: 138.64g.
Breakfast: Японский чизкейк 🍮, Кофе в домашних чашках. Lunch: Twix Ice Cream, Ростик'c - KFC Биггер Оригинальный. Dinner: Молком Молоко 3,2%, Курица с картошкой в духовке 🥔. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|