|
На прошедшей неделе меня удивил мой фитнес-браслет. На кардио тренировке он считал, что длина моего шага - 90 см. Это прям целый размах, учитывая что мой рост 163 см😂 поржали с мужем от души.
|
93.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 32.22g | Prot: 45.65g | Carbs: 134.44g.
Breakfast: Эконива Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен), Карамель, Макфа Пшеничная Мука, Слобода Масло Растительное, Яйцо Куриное, Лето Близко Творог 5%. Lunch: Лента Рис Круглозерный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пятерочка Сахар, Эконива Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|