Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
e.kapyrina
Journal
e.kapyrina's Journal
e.kapyrina's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 144
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
25 November 2023
Правильные действия приводят в правильному результату 😁
-21 кг. Осталось не так уж и много.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89 kg
21 kg
9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
21 October 2023
Почти 2 месяца на поддержке со стрессами, недосыпами и всеми вытекающими. Однако, мне удалось не набрать больше. Всё это время вес колебался +-400 г. Последнюю неделю вернулась к дефициту, добавила пилатес(сегодня вторая тренировка).
Желание продолжать есть и работы ещё много. Да, медленным темпом, но это мой темп, который меня устраивает.
Я продолжаю вести свой тг-канал про книги, посткроссинг и другие хобби https://t.me/eharlamik
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90.2 kg
19.8 kg
10.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
02 September 2023
Из отпуска привезла только отёки. Ничего не считала, кушала всё по чувству голода и делала тренировки. Взяла с собой резинки и не зря)
В строй вернулась, нагрузку увеличила. Продолжаем лепить лучшую версию себя🥰
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90.7 kg
19.3 kg
10.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
07 August 2023
Ещё чуть-чуть и будет -20 кг😁
Здесь все думают только о похудении, поэтому подписывайтесь на мой канал https://t.me/eharlamik Расскажу о книгах и посткроссинге, и отвлеку вас от ваших раздумий😂
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91 kg
19 kg
11 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
05 August 2023
Постоим, подождём. Объемы уменьшаются, а это не может не радовать 😁 сегодня небольшой читмил и сборка заказов на завтра. У нас стоит жара и она только усиливается 🤦♀️ буду спать с кондиционером в обнимку😂
Подписывайтесь на мой тг https://t.me/eharlamik рассказываю о книгах и посткроссинге.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91.2 kg
18.8 kg
11.2 kg
Reasonably Well
(2 comments)
steady weight
e.kapyrina's Weight History
View Complete History