Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 74.91g | Carbs: 153.00g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Желтая, Healthstore Health Bar Chocolate Fondant, Chikalab Chika Biscuit Малина, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Конти Конфеты Mone, Геркулес Монастырский, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Пассим Гречка Ядрица. Lunch: Астория Соус Релиш, Редис, Болгарский Перец, Кабачок, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Теос 2%, Авида Творог 5%, Рот Фронт Конфеты "Васильки". Dinner: Булочные Вольчека Пончик Апельсиновый, Алые Паруса Капуста Провансаль , Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Приготовленная Брюссельская Капуста, Доброфлот Кальмаровые Котлеты. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|