Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2015
|
57 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2015:
|
1646 kcal
|
Fat: 86.69g | Prot: 58.88g | Carbs: 127.53g.
Breakfast: Овсяное Печенье (с Изюмом). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Торговая Площадь Курица Копченая, Капуста Тушеная. Dinner: Банан, Тефтели. Snacks/Other: Фамильные Колбасы Грудинка Пряная, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". more...
|
|
1658 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Desk Work - 7 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-x's Weight History
|