Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
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61.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1504 kcal
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Fat: 102.15g | Prot: 101.56g | Carbs: 36.85g.
Breakfast: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Ovo Cozido, Mais Coco Leite de Côco, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Massa Leve Pizza de Calabresa para Microondas, Habib's Pizza de Calabresa. Dinner: Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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