Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3801 kcal
|
Fat: 192.64g | Prot: 138.59g | Carbs: 388.79g.
Breakfast: Оладьи, Брест-Литовск Сметана 15%. Lunch: Тьерри Круассан с Миндальным Кремом, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Санта Бремор Семга Подкопченная, Bahroma Мороженое Чизкейк Гранат-Малина, Мишка на Полюсе Пломбир Топленое Молоко, Морозпродукт Мороженое со Вкусом Кленового Сиропа, Санта Бремор Семга Подкопченная, Ласковое Лето Сыр Плавленый Минчанка, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Bazaar Зерно Кукурузы, Яблоко, Люба Печь Круассан с Вишней. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|