Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 54.11g | Carbs: 157.94g.
Breakfast: Полет Печенье Миндально-Ореховое, Комлево Эклер, Муравейник, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Вареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Полет Печенье Миндально-Ореховое, Комлево Эклер, Домик в деревне Кефир 2,5%, Балтком Творог 5%, Маркет Перекресток Малина Быстрозамороженная , Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Konti Mone Трюфель с Мятой. Dinner: Комлево Эклер, Муравейник, Полет Печенье Миндально-Ореховое, Шоколадная Магия Волшебство Одуванчика, Ришелье Сыр Бри, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Оладьи на Кефире. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|