Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 76.73g | Prot: 48.40g | Carbs: 153.68g.
Breakfast: Кофе, Orion Choco Pie Cherry. Lunch: Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Виктория Азу по-Татарски, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Волконский Запеканка с Абрикосами. Snacks/Other: ВкусВилл Пирожки Постные с Картофелем и Грибами, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|