Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 27.95g | Prot: 66.00g | Carbs: 174.37g.
Lunch: 대추토마토, 닭가슴살, 상추, 이탈리안 샐러드 드레싱, 블랙 올리브, 파프리카, 오이 (껍질 포함). Dinner: 연세대학교 검은약콩우유, 그래놀라바. Snacks/Other: 망고, 매일유업 매일 두유 99.89, 로칼식 프로틴바, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 티젠 콤부차 레몬, 젤리 (모둠 맛), 바나나. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|