Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2347 kcal
|
Fat: 113.11g | Prot: 114.51g | Carbs: 242.62g.
Breakfast: Избенка Сырники Творожные 5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Просто Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Кухня на Районе Фо Бо , Кукуруза Вареная, Стардог!s Датский Хот-Дог. Dinner: Shaurmeals Шаурма Классическая, Пиво, Cofix Пряный Чай Латте. Snacks/Other: Наша Ферма Сыр Буратта . more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|