Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
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62 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Poorly.
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1087 kcal
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Fat: 72.23g | Prot: 72.60g | Carbs: 34.59g.
Breakfast: Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Psyllium, Gergelim, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Dai Alimentos Alho Frito, Cebola Frita, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Dinner: Kellogg's Sucrilhos, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal. Snacks/Other: Pif Paf Espetinho de Frango, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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