Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 95.44g | Prot: 63.35g | Carbs: 89.72g.
Breakfast: ВкусВилл Кекс Морковный с Грецким Орехом. Lunch: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Лук, Авокадо Авокадо, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное, Индюшкин Карпаччо из Индейки . Dinner: Шоколадница Картофельные Оладьи с Лососем, Шоколадница Капучино . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|