Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2304 kcal
|
Fat: 86.87g | Prot: 73.81g | Carbs: 310.32g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Банан, Манная Крупа. Lunch: Макароны Отварные, Золотой Петушок Отбивная из Филе Грудки, Кетчуп. Dinner: Стародворские Колбасы Сосиски Сливочные, Пятерочка Сыр Пошехонский, Макфа Спагетти Отварные, Ростагроэкспорт Вишня в Желе. Snacks/Other: ВкусВилл Банановый Кекс на Кокосовом Молоке, OKF Aloe Vera King, Салат Витаминный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|