Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 81.85g | Prot: 55.41g | Carbs: 111.00g.
Breakfast: Кофе, Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Милка Милка, Говядина Отварная, Свежов Гарнир Рис с Маслом. Dinner: Агзамов Торт "Муэла Дольче" , Народный Кондитер Пирожное Чебурашка, Азбука Вкуса Латте, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом по-Грузински. Snacks/Other: Азбука Вкуса Блинчики с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|