Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 26.10g | Prot: 27.25g | Carbs: 105.98g.
Breakfast: Кировский Коржик Молочный. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Морковь, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Global Village Зелёный Горошек, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Сливочное Масло, Магнит Хлебцы Пшеничные, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Мёд, Омлет или Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|