tatjasm2008's Journal, 21 Apr 23

85,3
85.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 20.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 April 2023:
1591 kcal Fat: 79.60g | Prot: 83.26g | Carbs: 136.51g.   Breakfast: Беларусь Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мака Булочки Отрубные, Чай с Лимоном, Беларусь Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мака Булочки Отрубные, Чай с Лимоном, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Яичница, Песочное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Чай, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Омлет в Духовке, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%. more...
Gaining 1.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tatjasm2008's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.