Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 78.11g | Carbs: 121.79g.
Lunch: Вафельный Рожок, Пицца Пепперони (36 см), Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Банан. Dinner: Вафельный Рожок, Ласковое Лето Сыр Плавленый Шоколадный, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|