Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 103.67g | Prot: 45.69g | Carbs: 146.23g.
Breakfast: Перекресток Пекан Кленовый, Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Петелинка Крылышки Острые для Гриля, Фанта Фанта Апельсин. Dinner: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie. Snacks/Other: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|