Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
93.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2536 kcal
|
Fat: 133.59g | Prot: 82.90g | Carbs: 251.48g.
Breakfast: Папа Может Финский Сервелат, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Heinz Соус Сырный , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареная Картошка, Морозко Котлеты из Говядины. Dinner: Увелка Булгур с Киноа, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Other: Чизкейк. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barbudaso's Weight History
|