Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 96.16g | Prot: 100.45g | Carbs: 196.53g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик Номер 1, Спартак Дары Полесья. Lunch: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Груша, Савушкин Сыр Полутвердый. Dinner: Норд Порт Набор из Лосося Слабосоленый, Bonfesto Ricotta Light, Укроп, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Маленькие Радости Яйцо Куриное, Bonfesto Ricotta Light. Snacks/Other: Красный Пищевик Nano Fit Зефир, Красный Пищевик Nano Fit Зефир, Савушкин Йогурт Греческий Теос Чернослив-Злаки, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Савушкин Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Красный Пищевик Nano Fit Зефир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|