Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2555 kcal
|
Fat: 126.81g | Prot: 116.75g | Carbs: 162.56g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Запеканка с Яблоком и Творогом 9%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Lunch: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Свинина Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Other: Фанта Фанта Апельсин, Alpen Gold Пикник. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|