Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 30.03g | Carbs: 197.92g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Меренга с Миндалем, Кофе, Калина Малина Пирожное Персик, Большевик Барни Вареная Сгущенка. Lunch: Жар Птица Фунчоза с Огурцом. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Черкизово Карпаччо из Индейки, Калина Малина Пирожное Персик, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Snacks/Other: Зефир. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|