Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 92.23g | Carbs: 25.94g.
Lunch: President Сливочный Плавленный Сыр, Чириолы ms, Chikalab Миндаль в Белом Шоколаде, Ганна Голень Цыплёнка-Бройлера Аппетитная . Dinner: Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения , Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|