Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 65.46g | Prot: 27.31g | Carbs: 127.05g.
Breakfast: Новгородская Кондитерская Фабрика Вишня в Глазури, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Rocky Mountain Маршмеллоу, Cuisine Royale Молочный Шоколад с Фундуком, Победа Трюфели с Коньяком, Twix Mini, Самбери Печенье Брауни , День Торта Торт Бисквитный Прага, Лента Фундук в Шоколадной Глазури, Шеф Перекресток Чука, Вареное Яйцо, Паштет. Lunch: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Малина. Dinner: Приготовленная Брюссельская Капуста, Белоручка Спаржа по-Корейски, Шеф Перекресток Салат из Моркови по-Корейски. Snacks/Other: Лента Фундук в Шоколадной Глазури, Cuisine Royale Конфета Вафельная с Ореховой Начинкой в Молочном Шоколаде, Twix Конфета , Атаг Конфеты, Атаг Конфета Ex Anima, День Торта Торт Бисквитный Прага. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|