Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 132.63g | Prot: 94.13g | Carbs: 65.92g.
Breakfast: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Сосиски из Говядины, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Мираторг Стейк. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Главпродукт Ветчина для Гурманов. Snacks/Other: Слобода Биойогурт Натуральный, ВкусВилл Печенье Алинка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|