Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 95.87g | Carbs: 44.81g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Тавр Ветчина для Завтрака, Кубанский Молочник Сливки 10%, Кекс с творогом и фруктами., Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Салат с тунцом и сельдереем, Котлеты из куриной грудки. Рубленые. Dinner: Котлеты из куриной грудки. Рубленые, Крабовый салат, SPAR Курица Копченая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|