Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2291 kcal
|
Fat: 154.16g | Prot: 95.56g | Carbs: 129.42g.
Breakfast: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Слобода Биойогурт Натуральный, ВкусВилл Драники Картофельные, ВкусВилл Печенье Алинка, Слобода Биойогурт с Грушей, Злаками и Семенами Льна. Lunch: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie. Dinner: Оливковое Масло, Agama Морской Гребешок, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, ВкусВилл Печенье Алинка, Слобода Биойогурт Натуральный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|