Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 104.26g | Prot: 95.03g | Carbs: 66.05g.
Breakfast: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Город Сад Запеканка с Яблоком. Lunch: ВкусВилл Халумис Сыр для Жарки , Вараксино Яйцо, ВкусВилл Сосиски из Говядины. Dinner: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, ВкусВилл Печенье Алинка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|