Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 30.06g | Prot: 37.88g | Carbs: 126.05g.
Breakfast: KDV Bridge Coffee Лесной Орех. Lunch: Кубанский Молочник Сливки 10%, Манго, Авокадо Авокадо, Лента Овсяные Хлопья, Банан. Dinner: Свекла Вареная, Макфа Гречневые Макароны, Рубленые куриные котлеты с сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|