Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 114.18g | Prot: 103.40g | Carbs: 154.71g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Избенка Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Три Корочки Сухарики, Подсолнечное Масло, Майонез, Пятерочка Сыр Пошехонский, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Котлеты с Кукурузой. Dinner: Избенка Молоко 3,2%, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Батон Нарезной, Вкуснотеево Сыр Калачеевский. Snacks/Other: Bite Спорт. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya2611's Weight History
|