Anastasiya2611

Joined May 2018

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

77.4 kg

Lost so far: 8.4 kg

Current Weight

69 kg
Performance: Losing 0.2 kg a Week

Goal weight

65 kg

Still to go: 4 kg

Цель 🎯: постройнеть на 13 кг.
Планирую терять 2 кг в месяц.

Схема:
Кк в день 2400 - 2600
1-2 силовых в неделю
❌никаких кардио
Исключительно NEAT 💃🏼

Anastasiya2611's Weight History

	миска_молока
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

	konygina
	Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week