|
Стоит на выходных никуда не ездить в гости, как вес снижается и питание отличное😞
|
70.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 86.08g | Carbs: 118.12g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное. Lunch: Свежов Гарнир Рис с Маслом, ВкусВилл Капуста Квашенная , Monini Оливковое Масло, Троекурово Медальоны из Филе Грудки Цыплят-Бройлеров. Dinner: ВкусВилл Чипсы Салями из Курицы, Глобус Торт Рулет Меренговый. Snacks/Other: Киндер Пингви, Глобус Торт Рулет Меренговый, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|