Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
lineeel
Journal
10 Mar 23
lineeel's Journal, 10 Mar 23
lineeel's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Вот что мы имеем натощак после посещения уборной.
54.5 kg
Lost so far:
3 kg
.
Still to go:
5.5 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 10 March 2023:
894 kcal
Fat: 27.09g | Prot: 100.54g | Carbs: 55.18g.
Breakfast:
Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 5%.
Lunch:
Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Дома Куриный Бульон из Грудки.
Dinner:
Русский аппетит Хреновина, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Кижуч на Пару.
more...
1424 kcal
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 44 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Gaining 0.3 kg a Week
2 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
lineeel's Weight History
View Complete History