lineeel's Journal, 10 Mar 23

Вот что мы имеем натощак после посещения уборной.
54.5 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 5.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2023:
894 kcal Fat: 27.09g | Prot: 100.54g | Carbs: 55.18g.   Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Русский аппетит Хреновина, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Кижуч на Пару. more...
1424 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 44 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lineeel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.