|
Может начать есть на 500 калл?...
Вот почему мои глаза хотят съесть эту шоколадку, но когда я ем её , то оно беее, но я продолжаю есть...
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 83.69g | Prot: 30.26g | Carbs: 211.52g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Гречка Отварная. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Мёд, Хлебец, Торт, Киты Еды Пицца с Ветчиной и Сыром Семейная. Dinner: Яблоко Зеленое, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Рахат Конфеты Ромашка, Хлеб Черный. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%. more...
|
|
1498 kcal
|
Exercise:
танцы - 51 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours and 24 minutes. more...
|
steady weight
|