Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
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61.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1449 kcal
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Fat: 35.79g | Prot: 128.60g | Carbs: 149.05g.
Breakfast: Ovo, Queensberry Geléia de Morango, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integra. Lunch: Paleta Bovina Cozida, Pão Francês. Dinner: Laranja Pêra, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim, Peito de Frango. Snacks/Other: Melão Amarelo, Activia Iorgute Ameixa, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Danibalv's Weight History
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