Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
119.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 44.1 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 89.31g | Prot: 104.89g | Carbs: 148.29g.
Breakfast: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Lidl Rogal Maślany, Międzybórz Ser Twarogowy Śmietankowy, Czerwona Papryka, Podwójne Espresso z Miodem, Regionalne Szlaki Szynka Wiejska. Dinner: Provitus Buraczki Zasmażane z Jabłkami, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Alesto Orzechy Pekan, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Deluxe Szynka Wiejska Wędzona, Deluxe Schab Wolno Gotowany z Dodatkiem Ziół, Pomidor Malinowy, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bacharetro's Weight History
|