Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 52.30g | Carbs: 148.04g.
Breakfast: Мармелад, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Рафаэлло Конфета, Атаг Милому Созданию , Нуга, Покровка Полоска Песочная, Перекресток Пончик Сладкая Сказка , Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Балтийский берег Мидии в Маринаде, Вареное Яйцо. Lunch: Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Травами, Сыр Маасдам, Починки Пармезан, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт. Dinner: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Атаг Конфеты Мама Женя , Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Мармелад, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками. Snacks/Other: Персики, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Миндаль Миндаль, Вологодский Пломбир Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|