Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
101.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 30.13g | Prot: 62.94g | Carbs: 248.07g.
Breakfast: Клементины, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Экопродукт Варенье Клубника, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Хлебопек Хлеб Зерновой, Dial Export Масло Арахиса, Приготовленные Баклажаны, Перловка Отварная. Dinner: Мёд, Экопродукт Варенье Клубника, Макфа Макароны Отварные, Лента Треска под Маринадом. Snacks/Other: Дикси Варенье Клубничное, Мандарины, Каждый День Курага . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|