Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
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62.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: 100%.
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1439 kcal
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Fat: 104.93g | Prot: 93.10g | Carbs: 32.18g.
Breakfast: Sococo Leite de Coco Tradicional, Menina Leite de Coco, Café, Ovo Cozido, Seara Apresuntado, Tirol Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Taco Beterraba Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Frimesa Linguiça Toscana. Dinner: Condor Queijo Mussarela Fatiado, Seara Apresuntado, Frango Grelhado, Ovo Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Other: Água, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Zero-Cal Eritritol, Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%, Seara Apresuntado, Condor Queijo Mussarela Fatiado, Aviação Manteiga sem Sal, Sococo Leite de Coco Tradicional, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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