Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1422 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 126.84g | Carbs: 115.54g.
Breakfast: Груша, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Только Польза Салатная Смесь Классическая, Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая. Lunch: Кофе, Оливковое Масло, Zinus Кокосовое Молоко, Мясо Оленя, Ярмарка Смесь 4 Риса . Dinner: Голец, Оливковое Масло, Мясо Оленя, Капуста Тушеная без Масла, Лимонный Сок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Голец, Образ Жизни Зелёная Гречка, Мистраль Гречка Зелёная Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puchkovamariya's Weight History
|