Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
2390 kcal
|
Fat: 137.06g | Prot: 77.73g | Carbs: 211.82g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Печенье Алинка, ВкусВилл Картофельная Вафля со Сливочным Соусом с Грибами. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 5%, Картофель Тушеный с Курицей, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Dinner: ВкусВилл Вафли Лимонные. Snacks/Other: ВкусВилл Круассан Миндальный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|