Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1821 kcal
|
Fat: 82.53g | Prot: 94.35g | Carbs: 178.14g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сахар, Иней Сосиски Венские, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Помидорка Томатная Паста, Помидоры, Яйцо. Lunch: Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль, Иней Сосиски Венские. Dinner: Хлебная Усадьба Пирожное Манго-Маракуйя, Пицца Домашняя. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Biotech USA Iso Whey Zero, Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|