Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1101 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 38.91g | Carbs: 116.33g.
Breakfast: Болгарский Перец, Фаршированные Оливки, Муравейник, ВкусВилл Миндальное Печенье, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Сыр Маасдам, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный", Атаг Конфеты Сердце Востока . Dinner: ВкусВилл Миндальное Печенье, Атаг Конфета Папа Коля, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Можно? Нужно! Шарлотка, Рестория Шеф Котлеты по Киевски. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|