Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2014
|
62.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2014:
|
1248 kcal
|
Fat: 23.59g | Prot: 114.90g | Carbs: 123.11g.
Breakfast: Имунеле Напиток Кисломолочный, Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Леовит Мюсли Батончик Фенхель с Зеленым Чаем. Lunch: Американо, Американо, Cereal Сухое Молоко Обезжиренное Гост, Кофе с Молоком, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Белая Дача Весенний Микс, Лакомо Сыр Лайт, Русское Море Крабовое Мясо. Dinner: Ironman Протеиновый Батончик, Ашан Кальмары Кольца. Snacks/Other: Киви Киви Фрукт, Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweetsugar94's Weight History
|