|
🕯️R.I.P.
|
54 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1445 kcal
|
Fat: 78.57g | Prot: 101.37g | Carbs: 81.39g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Агросила Ветчина Экстра Халяль, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 5%. Lunch: Манник, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Приготовленная Морковь, Рис Вареный, Скумбрия Запеченная. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перекресток Манты с Говядиной на Пару, Дары Природы Фундук , Грецкие Орехи. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Агросила Ветчина Экстра Халяль, 21 Хлебзавод Хлеб Ржаной. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
 Comments
Ну походу пора уже на 1600 🤡
27 Jan 23 by member: lineeel
|
Nice girl, да, моя мечта 47-48, но 49 меня бы очень даже устроило. Честно, не понимаю таких вот вбросов от организма, тоже надеюсь, что это отёк ((
27 Jan 23 by member: lineeel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|