|
2 недели после родов
|
57.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
2588 kcal
|
Fat: 131.68g | Prot: 112.04g | Carbs: 251.16g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Умный Выбор Геркулес, ВкусВилл Сырники с Кокосовой Стружкой, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, Natura Сыр Сливочный 45%, Орехи Кешью. Lunch: ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Банан. Dinner: Магнит Банан, Славянские Кружева Биойогурт Натуральный 3%, Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, ВкусВилл Печенье Алинка, ВкусВилл Биточки Куриные с Сыром, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|