Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
793 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 56.49g | Carbs: 32.19g.
Breakfast: Тавр Ветчина для Завтрака, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Кубанский Молочник Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Свинина Тушеная, Кабачки Тушеные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|