Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1871 kcal
|
Fat: 71.98g | Prot: 68.20g | Carbs: 237.36g.
Breakfast: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Кофе, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. Lunch: Мясновъ Жульен Мясновъ Куриный с Грибами, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Snaq Fabriq Панкейк, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленая Линия Яичный Белок, Barilla Макароны Вареные , Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Профитроли с Заварным Кремом, Особая Коллекция Сырок Творожный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|